lundi 6 juillet 2020

Mon anniversaire 444 : la gagnante !

Bonjour à tous,
Tout d'abord, je tenais à vous remercier pour vos gentils messages à l'occasion de mon anniversaire.
J'ai été très touchée par les attentions, les mots et les encouragements reçus.

Je vous avais proposé un petit concours improvisé pour vous célébrer mon anniversaire personnel, avec un massage d'une heure à gagner.
Vous avez été 15 participants à partager ma publication sur facebook.
Et je vous en remercie.

Le générateur de nombres a choisi le 12.

C'est donc Louiza El Makrini l'heureuse gagnante !
Bravo Louiza ! et à très bientôt, j'aurai le plaisir de vous accueillir dans mon cabinet pour votre séance bien-être.

Merci à tous.
Cathy

samedi 4 juillet 2020

Mon 444 anniversaire - un massage à gagner

Aujourd'hui c'est mon anniversaire 444.
J'ai trouvé cette suite de chiffres amusante et j'ai eu envie de faire un nouveau petit concours.

Je vous offre un massage d'une heure*.
Pour tenter de gagner ce cadeau, une seule condition :
Partager la publication facebook de ce concours
avant midi dimanche 5 juillet.

Bonne chance à tous !


*valable pour un massage essentiel, une séance shiatsu ou un massage prénatal d'une heure.


jeudi 2 juillet 2020

Tirage concours de juin

Bonjour à tous,
J'ai pris du retard sur le tirage du mois de juin, mais le voici, le voilà !

J'étais surprise de découvrir que seulement 2 personnes avaient rempli les 3 conditions de participation au concours.
Alors le roulement de tambour sera rapide pour le tirage du gagnant, car il s'agit de Christine PERSONENI.

Bravo Christine !


Vous êtes une participante fidèle et assidue, et cela vous permet, une nouvelle fois, de gagner un lot.
Géraldine LAGARDE, de Capzen va vous contacter pour vous transmettre votre bon cadeau à valoir pour une séance d'une heure de
smovey®. 

Merci encore de vos participations !
On se retrouve fin juillet pour un cadeau offert par le cabinet de massage Hélène & ses Massages à Belfort.
A bientôt !

mardi 30 juin 2020

Jusqu'au 30 juin, un nouveau cadeau à gagner avec CapZen



Dimanche dernier a débuté le concours du mois de juin pour le tirage du Concours mensuel célébrant les 10 ans de l'Atelier des Libellules. 
Aujourd’hui, je vous présente mon partenaire pour ce 4e opus : Capzen 

 

Qu'est-ce que Capzen et le smovey® ?

Derrière Capzen se cache Géraldine LAGARDE, une femme pétillante et chaleureuse qui oeuvre pour répendre le bien-être, la santé et la bienveillance autour d'elle.

Géraldine propose des cours de smovey®, cette activité physique et thérapeutique qui peut être pratiquée à tout âge à l'aide d'anneaux très spéciaux.
En effet, ils contiennent plusieurs billes qui quand elles se déplacent dans le tube annelé, provoquent une vibration bénéfique pour le corps.

 

Mais encore ?

Géraldine intervient notamment en entreprise afin de sensibiliser les chefs d'entreprise et leurs collaborateurs.trices à la Qualité de Vie au Travail. Car Capzen c'est aussi des conseils pour adapter sa posture pour trouver la position qui convient à sa morphologie et à sa musculature. Il est possible d'évaluer son poste de travail et ses habitudes de vie pour optimiser son confort et ainsi éviter les TMS (Troubles Musculo-Squelettiques).

De plus, en travaillant avec des gestes simples et une activité physique quotidienne adaptée, il est possible d'éviter les douleurs qui s'installent et la répétition de certains mouvements permet au corps de se consolider.

En outre, elle peut également animer des ateliers d'auto-massage et des séances de massage assis, pour redynamiser et apporter une meilleure concentration pour réconcilier bien-être et travail.

 

Bouger pendant la crise sanitaire 

Pendant le confinement du printemps 2020, stoppée dans son activité par les restrictions sanitaires, Capzen a continué à dispenser des cours de smovey® pour ses adhérents via le media Zoom. Les plus motivés ont donc pu se maintenir en forme et garder ce lien qui les unit.

 

Une autre corde à son arc

Vous pourrez, grâce à ses connaissances en gestion du stress et en santé cellulaire, recevoir des conseils individuels de prévention et mieux-être. Géraldine vous apportera ses astuces pour vivre mieux chaque jour grâce à des méthodes simples d’organisation et des solutions naturelles et innovantes pour se prémunir des effets du stress oxydatif tout en soutenant son immunité.

 

Où retrouver Capzen

Pour des cours collectifs de smovey® Capzen sera
- en juillet à la piscine de Montbéliard 
- dès septembre au CCSV de Montbéliard

cet été au Camping  de l’Etang des forges à Belfort pour des massages assis.



samedi 27 juin 2020

Jeu-Concours L'Atelier des Libellules 4/10





Bienvenue au nouvel épisode du Grand jeu Concours 10 ans/10 cadeaux, qui célèbre les 10 ans de L'Atelier des Libellules. Je vous présente aujourd'hui le lot pour le mois de Juin.


Lot 4/10 une séance d'1h de Smovey®

Pour goûter à un cocktail original pour mettre de la vie dans tes mouvements et du mouvement dans ta vie.
Le Smovey® est une activité physique et thérapeutique qui affiche un objectif clair : prouver qu'on peut prendre soin de son corps en s'amusant !
Pour en savoir plus sur Capzen et le Smovey® consultez mon article de demain.

Comment participer ?

Trois règles :
1   "Likez" la publication du concours du mois de Juin sur la page FB de L'Atelier des Libellules.
2   "Likez" la publication du concours sur la page FB de Capzen .
Dites à ma partenaire pourquoi vous aimeriez gagner son cadeau sur sa page Facebook)  


Jusqu'à quand ?

Vous pouvez participer jusqu'à mardi 30 juin 2020 à MINUIT.
Le tirage au sort sera effectué le lendemain et le nom du gagnant sera annoncé ici et sur facebook.






lundi 1 juin 2020

Jeu-Concours 10 ans L'Atelier des Libellules : Gagnant 3/10

Voici enfin le résultat du tirage du troisième tirage au sort de notre Jeu-Concours célébrant le 10e anniversaire de L'Atelier des Libellules.

Tout d'abord, merci à tous de votre participation.
Le hasard a choisi le N°13, un participant au concours sur instagram est Basilic33.
Bravo Basilic33 !
Vous avez gagné KIT DU VOYAGEUR ECORESPONSABLE HumaGreen d'une valeur de 87,49€. 

Benjamin LE PAUL vous contactera sur instagram pour vous transmettre votre lot dans les prochains jours.

Le mois prochain, c'est Géraldine LAGARDE de CapZen Mieux-Être qui vous offrira de découvrir l'un de ses savoirs-faire...
Restez attentifs.

A bientôt !





mercredi 27 mai 2020

Jeu-Concours L'Atelier des Libellules 3/10



Bienvenue au nouvel épisode du Grand jeu Concours 10 ans/10 cadeaux, qui célèbre les 10 ans de L'Atelier des Libellules. Je vous présente aujourd'hui le lot pour le mois de Mai.

Lot 3/10 un Kit de Voyageur Ecoresponsable

C'est un Kit du Voyageur Ecoresponsable, d'une valeur de 87,49€.

Il est composé :
- d'une gourde filtrante de voyage en silicone 1L
- d'un baume déodorant solide
- d'un savon tout-en-un
- d'une pochette à brosse à dent en tissu
- et d'un pochette à savon en tissu


Comment participer ?

Trois règles :
1   Dites à ma partenaire pourquoi vous aimeriez gagner son cadeau sur sa page Facebook)
2   "Liker" la publication du concours sur la page FB de Humagreen.
3   "Liker" la publication du concours du mois de Mai sur la page FB de L'Atelier des Libellules.


Jusqu'à quand ?

Vous pouvez participer jusqu'à dimanche 31 mai 2020 à MINUIT.
Le tirage au sort sera effectué le lendemain et le nom du gagnant sera annoncé ici et sur facebook.